感染人數上升!治療支原體感染等呼吸系統疾病，試試中藥桑菊飲加減

　　引言：五運六氣是我國中醫理論體系的重要內容，是運用陰陽、五運、六氣等理論，并以天干、地支作為演繹工具符號，來推測氣候變化、生物生化及其與疾病流行之間的關系。對中醫臨床辨證治療常見病、流行病及傳染病等有重要的指導意義。

　　2023年恰逢癸卯年，五運六氣的特點：火運不及，陽明燥金司天，少陰君火在泉。隨著氣溫的逐漸下降，進入了癸卯年秋分至小雪的時期，天氣逐漸轉涼。依據中醫五運六氣理論，當前的氣候特征是厥陰風木加臨陽明燥金，主氣克客氣，主勝逆，不相得。天時春令又行，草木盛，生雨，生介蟲。這種乍暖乍寒的氣候條件對我們的身體健康產生了一定的影響，尤其容易引發咽喉炎、支原體感染、甲流等呼吸系統疾病。

　　一、癸卯年秋分至小雪的氣候特征

　　在這個時期，氣候狀態以厥陰風木加臨陽明燥金為主。具體表現為溫度逐漸下降，濕氣逐漸收斂，空氣干燥，氣候逐漸寒冷。

　　《素問·陰陽應象大論》說：“燥勝則干。”這種涼燥的環境容易導致人體的表皮水分蒸發過快，肌膚逐漸變得干燥粗糙，以及呼吸道粘膜的干燥，防御能力下降出現口唇皸裂、鼻干、咽干、咽癢、咽痛、咳嗽、發熱等癥狀。

　　二、抓住天氣轉涼、氣候干燥的特點，選用茶飲方——桑菊飲加減

　　桑菊飲加減辛涼疏風、潤肺燥，對上呼吸道感染、咽喉炎、支原體感染、甲流等疾病有預防和治療作用。

　　桑菊飲加減方主要以桑葉、菊花為主藥，味道甘甜，氣味芳香，適當調整飲用劑量和方式，可以更好地適應當前的氣候特征，提高免疫力，預防感冒。

　　三、桑菊飲加減方的應用

　　1.藥物組成

　　桑葉10克、菊花10克、五味子3克、甘草3克、天冬10克、桔梗6克、冰糖適量。

　　2.煎水代茶飲

　　鍋中加入適量清水，用大火煮沸后轉小火煮10分鐘，過濾去渣，留下煎湯;將煎湯加入適量冰糖，攪拌均勻即可。成人每日飲用一次，每次100毫升左右，可分2-3次溫熱飲用。兒童每日飲用量根據年齡適量減少。

　　四、其他預防感冒的注意事項

　　除了飲用桑菊飲，我們在秋冬季節還需要注意以下幾點，以增強抵抗力，預防感冒：

　　1. 積極鍛煉身體，增強身體機能。

　　2. 餐前洗手，保持良好的個人衛生習慣。

　　3. 注意補充水分，保持室內空氣濕潤。

　　4. 合理膳食，增加富含維生素C的食物攝入。

　　5. 保持足夠的睡眠時間，增強免疫力。

　　在癸卯年秋分至小雪的時期，借助中醫五運六氣理論，可以更好地了解當前的氣候特征。桑菊飲作為一種中醫藥配方，在預防感冒及其相關疾病方面具有顯著效果。在使用桑菊飲的同時，我們還應注意平時的個人衛生習慣、飲食調理等方面，全方位提升免疫力，保護好自己的健康。

　　以上內容僅供參考，具體用藥前請咨詢醫生或中醫師的意見。

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